هل مكملات الكولاجين تساعد فى علاج خشونة الركبة ومشاكل المفاصل؟ : دليل ودراسة شاملة شامل

دكتور طارق تركى استشارى جراحة العظام والقدم السكرى

اخر تحديث :

هل مكملات الكولاجين تساعد فى علاج خشونة الركبة ومشاكل المفاصل؟ : دليل ودراسة شاملة شامل

يمكنك الحجز مباشرة بعيادة الدكتور طارق تركى على رابط الواتساب https://wa.me/201556860926

الكولاجين هو بروتين مهم جدًا في جسم الإنسان، وهو اللي بيحافظ على صحة الجلد، العظام، الغضاريف، والأنسجة. في السنين الأخيرة، بقى فيه اهتمام كبير بتأثير الكولاجين على صحة المفاصل، خصوصًا في علاج خشونة الركبة (التهاب المفاصل) والمشاكل اللي بتحصل في الغضاريف. في المقال ده، هنتكلم بالتفصيل عن هل مكملات الكولاجين تساعد فى علاج خشونة الركبة ومشاكل المفاصل وأنواع الكولاجين ، وإزاي ممكن استخدامه عن طريق الفم (زي البودرة، الأقراص، أو الأمبولات) يساعد في تحسين صحة المفاصل.

إيه هو الكولاجين؟

الكولاجين هو البروتين اللي بيشكل حوالي 30% من البروتينات في الجسم. بيشتغل كداعم رئيسي لأنسجة زي الجلد والعظام والغضاريف.

أنواع الكولاجين:

النوع الأول: موجود في العظام والجلد والأوتار.
النوع التاني: موجود في الغضاريف وده الأهم لصحة المفاصل.
النوع التالت: موجود في الأوعية الدموية وبعض الأنسجة.

إزاي الجسم بينتج الكولاجين؟

الجسم بيصنع الكولاجين من أحماض أمينية زي الجلايسين والبرولين، لكن العملية دي محتاجة عناصر غذائية زي فيتامين سي (Vitamin C) والزنك. لو الجسم ناقصه العناصر دي، إنتاج الكولاجين بيقل.

يمكنك ايضا قراءة

درجات خشونة الركبة: تعرف على مراحلها وأعراضها
6 طرق ذكية تساعد فى خسارة الوزن لمرضى خشونة الركبة
تجارب مرضى خشونة الركبة مع دكتور طارق تركي
علاج خشونة الركبة – هل يوجد حل دائم؟
علاج خشونة الركبة نهائيا: طرق فعالة وآمنة

دور الكولاجين في صحة المفاصل

الغضاريف اللي في المفاصل بتشتغل زي وسادة تمنع الاحتكاك بين العظام. الكولاجين بيحافظ على قوة وليونة الغضاريف. ومع التقدم في العمر أو بسبب الالتهابات، الكولاجين بيقل، وده اللي بيؤدي لمشاكل زي خشونة الركبة.

خشونة الركبة وعلاقتها بالكولاجين:

خشونة الركبة بتحصل لما الغضاريف تبدأ تتآكل، وده بيخلي العظام تحتك ببعضها، فبيحصل ألم، وتيبس، وصعوبة في الحركة.

هل مكملات الكولاجين تساعد فى علاج خشونة الركبة ومشاكل المفاصل؟

استخدام الكولاجين كمكمل غذائي عن طريق الفم بقى حل شائع لتحسين صحة المفاصل. المكملات دي بتتوفر بأشكال كتير زي البودرة، الأقراص، والسوائل.

إزاي مكملات الكولاجين او مايسمى باكولاجين الفموي بيشتغل؟

لما بناخد الكولاجين، الجهاز الهضمي بيحلله لمركبات صغيرة زي الأحماض الأمينية أو الببتيدات. المركبات دي بتوصل للدم وبتروح لأنسجة المفاصل، وده اللي بي:

يحفّز إنتاج الكولاجين الطبيعي.
يقلل الالتهابات.
يحسن ليونة الغضاريف.

افضل مرهم لعلاج خشونة الركبة بخلاصة سم النحل

أدلة علمية فعالية مكملات الكولاجين فى علاج خشونة الركبة ومشاكل المفاصل

فيه دراسات كتير أثبتت إن مكملات الكولاجين فعالة جدًا، وده أبرزها:

1. تقليل ألم المفاصل:

الدراسة: دراسة اتنشرت في مجلة Osteoarthritis and Cartilage سنة 2018.

عدد المشاركين: 250 شخص عندهم خشونة في الركبة.
النتيجة: الناس اللي خدوا 10 جرام كولاجين يوميًا حسّوا بتقليل كبير في الألم وزيادة في الحركة.

2. تحسين صحة الغضاريف:

الدراسة: اتعملت في مجلة Journal of International Society of Sports Nutrition سنة 2019.

الطريقة: المشاركين خدوا 5 جرام كولاجين لمدة 6 شهور.
النتيجة: زيادة سمك الغضاريف وتقليل الاحتكاك في المفاصل.

3. تقليل الالتهابات:

الدراسة: تحليل شامل في مجلة Nutrients سنة 2020.

النتيجة: مكملات الكولاجين قللت مؤشرات الالتهاب زي بروتين CRP عند مرضى خشونة الركبة.

4. تحسين الحركة:

الدراسة: تجارب سريرية اتعملت في Clinical Interventions in Aging.

النتيجة: الكولاجين حسّن الحركة، زي المشي وصعود السلم.

أشكال مكملات الكولاجين لعلاج خشونة الركبة والمفاصل وأيهما الأفضل؟

1. بودرة الكولاجين:

المميزات: سهلة الاستخدام، وبتتحط في أي مشروب.
الفعالية: بتتميز بسرعة الامتصاص، وناس كتير بيفضلوها.

2. أقراص الكولاجين:

المميزات: سهلة في الحمل والاستخدام.
الفعالية: نفس فوائد البودرة، لكن ممكن تستغرق شوية وقت عشان تذوب في المعدة.

3. الكولاجين السائل:

المميزات: الامتصاص بيكون أسرع.
الفعالية: لسه محتاجة دراسات أكتر، لكن مستخدمين كتير بيشكروا فيها.

4. أمبولات الكولاجين:

المميزات: تركيز عالي وسهلة في الاستخدام.
الفعالية: بتجمع بين الفوائد للمفاصل والجلد، لكنها أغلى في السعر.

إيه اللي بيأثر على فعالية مكملات الكولاجين لعلاج خشونة الركبة ومشاكل المفاصل؟

الجرعة: الأبحاث بتوصي بـ5-10 جرام يوميًا.
المدة: الفوايد بتظهر بعد 8-24 أسبوع.
النظام الغذائي: لازم تاخد فيتامين سي وزنك عشان تزود امتصاص الكولاجين.
العمر ومستوى النشاط: كبار السن والناس اللي بيبذلوا مجهود بدني كبير بيستفيدوا أكتر.

نصايح وتحذيرات

رغم الفوايد الكبيرة للكولاجين، في كام حاجة لازم نخدها في الاعتبار:

النتايج مش دايمًا واحدة: كل جسم بيستجيب بطريقة مختلفة.
اختيار المنتج: لازم تختار ماركة موثوقة.
استخدام شامل: مكملات الكولاجين جزء من خطة علاجية، مش الحل الوحيد.

الخلاصة

مكملات الكولاجين ، سواء كان بودرة، أقراص، أو أمبولات، له دور كبير في تحسين صحة المفاصل وتقليل ألم خشونة الركبة. الدراسات بتأكد إنه علاج فعال، لكن لازم يكون ضمن نظام غذائي متوازن وخطة علاجية شاملة.

المصادر:

Clark KL, Sebastianelli W, Flechsenhar KR, et al. "24-Week study on the use of collagen hydrolysate." Current Medical Research and Opinion. 2008.
Zdzieblik D, Oesser S, Gollhofer A, et al. "Collagen peptide supplementation in sports recovery." Journal of the International Society of Sports Nutrition. 2017.
Lugo JP, Saiyed ZM, Lau FC. "Undenatured type II collagen in knee osteoarthritis." International Journal of Medical Sciences. 2016.
Bruyère O, Reginster JY. "Collagen peptides for osteoarthritis." Nutrients. 2020.
ClinicalTrials.gov. "Effects of collagen supplementation on joint pain and mobility."

Clark KL, Sebastianelli W, Flechsenhar KR, et al. "24-Week study on the use of collagen hydrolysate." Current Medical Research and Opinion. 2008.

Zdzieblik D, Oesser S, Gollhofer A, et al. "Collagen peptide supplementation in sports recovery." Journal of the International Society of Sports Nutrition. 2017.

PubMed Central Article

Lugo JP, Saiyed ZM, Lau FC. "Undenatured type II collagen in knee osteoarthritis." International Journal of Medical Sciences. 2016.

PubMed Central Article

Bruyère O, Reginster JY. "Collagen peptides for osteoarthritis." Nutrients. 2020.

MDPI Article

ClinicalTrials.gov. "Effects of collagen supplementation on joint pain and mobility."

ClinicalTrials.gov Study

These links will direct you to the respective articles and studies for more detailed information.

Sources

يمكنك ايضا قراءة

درجات خشونة الركبة: تعرف على مراحلها وأعراضها
6 طرق ذكية تساعد فى خسارة الوزن لمرضى خشونة الركبة
تجارب مرضى خشونة الركبة مع دكتور طارق تركي
علاج خشونة الركبة – هل يوجد حل دائم؟
علاج خشونة الركبة نهائيا: طرق فعالة وآمنة
درجات خشونة الركبة وازاى تعرف درجة الخشونة والعلاج المناسب لكل درجة

إليك قائمة بأفضل منتجات مكملات الكولاجين هل مكملات الكولاجين لعلاج خشونة الركبة ومشاكل المفاصل المتوفرة في الأسواق المصرية مع الأسعار والمزايا:

1. نيوسيل سوبر كولاجين + فيتامين C (Neocell Super Collagen +C)

المزايا: يحتوي على الكولاجين من النوع الأول والثالث مع فيتامين C لتحسين مرونة الجلد، صحة المفاصل، الشعر، والأظافر.
السعر: حوالي 1200 جنيه مصري.

2. كولاجين دكتورز بيست (Doctor's Best Collagen Types 1 & 3 Powder)

المزايا: بودرة خالية من النكهة تدعم صحة الشعر والبشرة والأظافر والمفاصل. خالية من الجلوتين والكائنات المعدلة وراثيًا.
السعر: حوالي 1000 جنيه مصري.

3. كاليفورنيا جولد نيوترشن كولاجين آب (California Gold Nutrition CollagenUP)

المزايا: كولاجين بحري مهدرج مع حمض الهيالورونيك وفيتامين C لدعم صحة الجلد والمفاصل والعظام.
السعر: حوالي 1500 جنيه مصري.

4. يوتيوري كولاجين (Youtheory Collagen Advanced Formula with Vitamin C)

المزايا: يحتوي على الكولاجين من النوع الأول والثاني والثالث مع فيتامين C لتحسين صحة الأربطة والأوتار والبشرة.
السعر: حوالي 1400 جنيه مصري.

5. يو إس نيوترا بريميوم كولاجين (USANUTRA Premium Multi Collagen Complex)

المزايا: خليط من الكولاجين من الأنواع I, II, III, V, X لدعم صحة الشعر والبشرة والأظافر والمفاصل.
السعر: حوالي 1600 جنيه مصري.

6. كولاجين 1000 إنس تيتيسيبت (Kollagen 1000 Intens Tetesept)

المزايا: يحتوي على جرعة عالية من الكولاجين لتحسين مرونة البشرة وتقليل التجاعيد.
السعر: حوالي 590 جنيه مصري.

7. سوبر كولاجين مع فيتامين C والبيوتين (Super Collagen Vitamin C and Biotin)

المزايا: يجمع بين الكولاجين، فيتامين C، والبيوتين لدعم صحة الجلد، الأظافر، والشعر.
السعر: حوالي 950 جنيه مصري.

8. إيفا كولاجين جولد (Eva Collagen Gold)

المزايا: منتج مصري مميز يحتوي على الكولاجين البحري لدعم صحة البشرة وتقليل التجاعيد.
السعر: حوالي 400 جنيه مصري.

9. أوز ناتشورال كولاجين (Oz Naturals Collagen Booster)

المزايا: يحتوي على مكونات طبيعية وكولاجين لدعم صحة البشرة وزيادة نضارتها.
السعر: حوالي 800 جنيه مصري.

10. سيفورا كولاجين أمبولات (Sephora Collagen Ampoules)

المزايا: أمبولات مركزة تحتوي على كولاجين لتحسين مظهر البشرة وتقليل علامات التقدم في العمر.
السعر: حوالي 700 جنيه مصري.

ملحوظة:

الأسعار تقريبية وقد تختلف حسب المتاجر أو العروض المتوفرة. يُفضل شراء المنتجات من مصادر موثوقة لضمان الجودة.

لو عندك اى سؤال خاص بالموضوع اكتبلنا فى التعليقات  تحت واحنا هنرد عليك.
ولو الموضوع عجبك متنساش تشاركة مع اصدقائك وتشترك فى حسابتنا الاجتماعية.
---------------------
كلمات البحث :
هل مكملات الكولاجين تساعد فى علاج خشونة الركبة,فوائد الكولاجين للمفاصل وفعاليته لعلاج آلام المفاصل,مكملات الكولاجين,هل تساعد مكملات الكولاجين في علاج التهاب المفاصل,هل الكولاجين يعالج خشونة الركبة؟,الكولاجين لخشونة الركبة,هل حقن الكولاجين والإبر الزيتية تعالج خشونة المفاصل,هل تساعد مكملات الكولاجين في علاج خشونة المفاصل,الكولاجين, مكملات غذائية, خشونة الركبة, صحة المفاصل, التهابات المفاصل, تقوية الغضاريف, مرونة المفاصل, تجديد الأنسجة, هشاشة العظام, تخفيف الألم, تحسين الحركة, دعم العظام, تعزيز الشفاء, مكافحة الشيخوخة, الكولاجين البحري, الكولاجين البقري, الجرعة اليومية, الكولاجين الطبيعي, تأثير الكولاجين,
------------------------------------
مع تمنياتنا للجميع بالصحة والعافية
دكتور طارق تركى
استشارى جراحة العظام والعناية بالقدم والقدم السكرى بطنطا ووسط الدلتا
عنوان العيادة
طنطا – مقابل البوابة الجانبية لعيادات على ابن ابى طالب للتامين الصحى بشارع البحر ( المجمع الطبى )  – شارع انور من البحر – فوق مركز الخير للاشعة – الدور الرابع – اخر عيادة ناحية اليسار اول ماتخرج من الاسانسير ( العمارة بها 2 اسانسير )
مواعيد العيادة
من 12 ظهرا حتى 6 مساء يوميا ماعدا الجمعه
طريقة الحجز
يمكنك الحجز مباشرة بالاتصال على موبيل  00201126629271 - 00201556860926
او يمكنك الحجز مباشرة على رابط الواتساب
https://wa.me/201556860926
موقع العيادة على جوجل
https://goo.gl/maps/JL6CEEAg5izy5Lz99
موقعنا على الانترنت
www.drtariktorkiclinic.com - www.drtariktorki.com
يمكنك متابعتنا على جميع المًواقع الاجتماعيه
💥 الانستجرام
💥 قناتنا على اليوتيوب
💥 قناتنا على تيك توك
💥 حسابنا على الفيس بوك
نتمنى للجميع الصحة والعافية

تعديل المقال

بواسطة : دكتور طارق تركى استشارى جراحة العظام والقدم السكرى

دكتور طارق تركى استشارى جراحة العظام والعناية بالقدم والقدم السكرى خبرة اكثر من 25 سنة فى جراحة العظام والقدم السكرى عضو الجمعية المصرية لجراحى العظام عضو جمعية السيركى للقدم السكرى

مقالات قد تهمك

تعليقات

إرسال تعليق

حجم الخط

تباعد السطور

window['__wavt'] = 'AOuZoY4UZpwKBiOfHQDRsi08qTukoXLVBQ:1743742116776';_WidgetManager._Init('//www.blogger.com/rearrange?blogID\x3d7369469147224075011','//www.tariktorkiclinic.com/2025/01/blog-post.html','7369469147224075011'); _WidgetManager._SetDataContext([{'name': 'blog', 'data': {'blogId': '7369469147224075011', 'title': '\u0639\u064a\u0627\u062f\u0629 \u062f\u0643\u062a\u0648\u0631 \u0637\u0627\u0631\u0642 \u062a\u0631\u0643\u0649 \u0627\u0633\u062a\u0634\u0627\u0631\u0649 \u062c\u0631\u0627\u062d\u0629 \u0627\u0644\u0639\u0638\u0627\u0645 \u0648\u0627\u0644\u0642\u062f\u0645 \u0627\u0644\u0633\u0643\u0631\u0649 ', 'url': 'https://www.tariktorkiclinic.com/2025/01/blog-post.html', 'canonicalUrl': 'https://www.tariktorkiclinic.com/2025/01/blog-post.html', 'homepageUrl': 'https://www.tariktorkiclinic.com/', 'searchUrl': 'https://www.tariktorkiclinic.com/search', 'canonicalHomepageUrl': 'https://www.tariktorkiclinic.com/', 'blogspotFaviconUrl': 'https://www.tariktorkiclinic.com/favicon.ico', 'bloggerUrl': 'https://www.blogger.com', 'hasCustomDomain': true, 'httpsEnabled': true, 'enabledCommentProfileImages': true, 'gPlusViewType': 'FILTERED_POSTMOD', 'adultContent': false, 'analyticsAccountNumber': 'G-8Y7F5TTXQ9', 'analytics4': true, 'encoding': 'UTF-8', 'locale': 'ar', 'localeUnderscoreDelimited': 'ar', 'languageDirection': 'rtl', 'isPrivate': false, 'isMobile': false, 'isMobileRequest': false, 'mobileClass': '', 'isPrivateBlog': false, 'isDynamicViewsAvailable': true, 'feedLinks': '\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22\u0639\u064a\u0627\u062f\u0629 \u062f\u0643\u062a\u0648\u0631 \u0637\u0627\u0631\u0642 \u062a\u0631\u0643\u0649 \u0627\u0633\u062a\u0634\u0627\u0631\u0649 \u062c\u0631\u0627\u062d\u0629 \u0627\u0644\u0639\u0638\u0627\u0645 \u0648\u0627\u0644\u0642\u062f\u0645 \u0627\u0644\u0633\u0643\u0631\u0649 - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.tariktorkiclinic.com/feeds/posts/default\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/rss+xml\x22 title\x3d\x22\u0639\u064a\u0627\u062f\u0629 \u062f\u0643\u062a\u0648\u0631 \u0637\u0627\u0631\u0642 \u062a\u0631\u0643\u0649 \u0627\u0633\u062a\u0634\u0627\u0631\u0649 \u062c\u0631\u0627\u062d\u0629 \u0627\u0644\u0639\u0638\u0627\u0645 \u0648\u0627\u0644\u0642\u062f\u0645 \u0627\u0644\u0633\u0643\u0631\u0649 - RSS\x22 href\x3d\x22https://www.tariktorkiclinic.com/feeds/posts/default?alt\x3drss\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22service.post\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22\u0639\u064a\u0627\u062f\u0629 \u062f\u0643\u062a\u0648\u0631 \u0637\u0627\u0631\u0642 \u062a\u0631\u0643\u0649 \u0627\u0633\u062a\u0634\u0627\u0631\u0649 \u062c\u0631\u0627\u062d\u0629 \u0627\u0644\u0639\u0638\u0627\u0645 \u0648\u0627\u0644\u0642\u062f\u0645 \u0627\u0644\u0633\u0643\u0631\u0649 - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.blogger.com/feeds/7369469147224075011/posts/default\x22 /\x3e\n\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22\u0639\u064a\u0627\u062f\u0629 \u062f\u0643\u062a\u0648\u0631 \u0637\u0627\u0631\u0642 \u062a\u0631\u0643\u0649 \u0627\u0633\u062a\u0634\u0627\u0631\u0649 \u062c\u0631\u0627\u062d\u0629 \u0627\u0644\u0639\u0638\u0627\u0645 \u0648\u0627\u0644\u0642\u062f\u0645 \u0627\u0644\u0633\u0643\u0631\u0649 - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.tariktorkiclinic.com/feeds/74460305374159004/comments/default\x22 /\x3e\n', 'meTag': '', 'adsenseClientId': 'ca-pub-5236348030693722', 'adsenseHostId': 'ca-host-pub-1556223355139109', 'adsenseHasAds': true, 'adsenseAutoAds': true, 'boqCommentIframeForm': true, 'loginRedirectParam': '', 'view': '', 'dynamicViewsCommentsSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/4224c15c4e7c9321/js/comments.js', 'dynamicViewsScriptSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/c4ef6ff9ae7c94eb', 'plusOneApiSrc': 'https://apis.google.com/js/platform.js', 'disableGComments': true, 'interstitialAccepted': false, 'sharing': {'platforms': [{'name': '\u0627\u0644\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637', 'key': 'link', 'shareMessage': '\u0627\u0644\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637', 'target': ''}, {'name': 'Facebook', 'key': 'facebook', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 Facebook', 'target': 'facebook'}, {'name': '\u0643\u062a\u0627\u0628\u0629 \u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u062d\u0648\u0644 \u0647\u0630\u0647 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629', 'key': 'blogThis', 'shareMessage': '\u0643\u062a\u0627\u0628\u0629 \u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u062d\u0648\u0644 \u0647\u0630\u0647 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629', 'target': 'blog'}, {'name': 'X', 'key': 'twitter', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 X', 'target': 'twitter'}, {'name': 'Pinterest', 'key': 'pinterest', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 Pinterest', 'target': 'pinterest'}, {'name': '\u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a', 'key': 'email', 'shareMessage': '\u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a', 'target': 'email'}], 'disableGooglePlus': true, 'googlePlusShareButtonWidth': 0, 'googlePlusBootstrap': '\x3cscript type\x3d\x22text/javascript\x22\x3ewindow.___gcfg \x3d {\x27lang\x27: \x27ar\x27};\x3c/script\x3e'}, 'hasCustomJumpLinkMessage': true, 'jumpLinkMessage': '\u064a\u0645\u0643\u0646\u0643 \u0642\u0631\u0627\u0621\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0632\u064a\u062f', 'pageType': 'item', 'postId': '74460305374159004', 'postImageThumbnailUrl': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEqBia1vm1Cn04u2Q9KMIcfIqUaC-kZ2ZGLFezAcBhlfCtfMQiL5_zqidj2X3-26chS6U_v-vdpReF0CbM9qD8w9rGhAFUUHiPmQWMFD5nOBCk56cxxHJ1wMKEsmkIZWhOC_r3K8IffcOjIUv5uDWibHLPO-Fav0avIbAPXTlQm04ufWch1fWcjWrt2UG8/s72-w640-c-h360/%D9%87%D9%84%20%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%8A%D9%86%20%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%20%D9%81%D9%89%20%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%20%D8%AE%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9%20%D9%88%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%83%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84.jpg', 'postImageUrl': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEqBia1vm1Cn04u2Q9KMIcfIqUaC-kZ2ZGLFezAcBhlfCtfMQiL5_zqidj2X3-26chS6U_v-vdpReF0CbM9qD8w9rGhAFUUHiPmQWMFD5nOBCk56cxxHJ1wMKEsmkIZWhOC_r3K8IffcOjIUv5uDWibHLPO-Fav0avIbAPXTlQm04ufWch1fWcjWrt2UG8/w640-h360/%D9%87%D9%84%20%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%8A%D9%86%20%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%20%D9%81%D9%89%20%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%20%D8%AE%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9%20%D9%88%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%83%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84.jpg', 'pageName': '\u0647\u0644 \u0645\u0643\u0645\u0644\u0627\u062a \u0627\u0644\u0643\u0648\u0644\u0627\u062c\u064a\u0646 \u062a\u0633\u0627\u0639\u062f \u0641\u0649 \u0639\u0644\u0627\u062c \u062e\u0634\u0648\u0646\u0629 \u0627\u0644\u0631\u0643\u0628\u0629 \u0648\u0645\u0634\u0627\u0643\u0644 \u0627\u0644\u0645\u0641\u0627\u0635\u0644\u061f : \u062f\u0644\u064a\u0644 \u0648\u062f\u0631\u0627\u0633\u0629 \u0634\u0627\u0645\u0644\u0629 \u0634\u0627\u0645\u0644', 'pageTitle': '\u0639\u064a\u0627\u062f\u0629 \u062f\u0643\u062a\u0648\u0631 \u0637\u0627\u0631\u0642 \u062a\u0631\u0643\u0649 \u0627\u0633\u062a\u0634\u0627\u0631\u0649 \u062c\u0631\u0627\u062d\u0629 \u0627\u0644\u0639\u0638\u0627\u0645 \u0648\u0627\u0644\u0642\u062f\u0645 \u0627\u0644\u0633\u0643\u0631\u0649 : \u0647\u0644 \u0645\u0643\u0645\u0644\u0627\u062a \u0627\u0644\u0643\u0648\u0644\u0627\u062c\u064a\u0646 \u062a\u0633\u0627\u0639\u062f \u0641\u0649 \u0639\u0644\u0627\u062c \u062e\u0634\u0648\u0646\u0629 \u0627\u0644\u0631\u0643\u0628\u0629 \u0648\u0645\u0634\u0627\u0643\u0644 \u0627\u0644\u0645\u0641\u0627\u0635\u0644\u061f : \u062f\u0644\u064a\u0644 \u0648\u062f\u0631\u0627\u0633\u0629 \u0634\u0627\u0645\u0644\u0629 \u0634\u0627\u0645\u0644', 'metaDescription': ''}}, {'name': 'features', 'data': {}}, {'name': 'messages', 'data': {'edit': '\u062a\u0639\u062f\u064a\u0644', 'linkCopiedToClipboard': '\u062a\u0645 \u0646\u0633\u062e \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637 \u0625\u0644\u0649 \u0627\u0644\u062d\u0627\u0641\u0638\u0629', 'ok': '\u062d\u0633\u0646\u064b\u0627', 'postLink': '\u0631\u0627\u0628\u0637 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629'}}, {'name': 'template', 'data': {'name': 'custom', 'localizedName': '\u0645\u062e\u0635\u0635', 'isResponsive': true, 'isAlternateRendering': false, 'isCustom': true}}, {'name': 'view', 'data': {'classic': {'name': 'classic', 'url': '?view\x3dclassic'}, 'flipcard': {'name': 'flipcard', 'url': '?view\x3dflipcard'}, 'magazine': {'name': 'magazine', 'url': '?view\x3dmagazine'}, 'mosaic': {'name': 'mosaic', 'url': '?view\x3dmosaic'}, 'sidebar': {'name': 'sidebar', 'url': '?view\x3dsidebar'}, 'snapshot': {'name': 'snapshot', 'url': '?view\x3dsnapshot'}, 'timeslide': {'name': 'timeslide', 'url': '?view\x3dtimeslide'}, 'isMobile': false, 'title': '\u0647\u0644 \u0645\u0643\u0645\u0644\u0627\u062a \u0627\u0644\u0643\u0648\u0644\u0627\u062c\u064a\u0646 \u062a\u0633\u0627\u0639\u062f \u0641\u0649 \u0639\u0644\u0627\u062c \u062e\u0634\u0648\u0646\u0629 \u0627\u0644\u0631\u0643\u0628\u0629 \u0648\u0645\u0634\u0627\u0643\u0644 \u0627\u0644\u0645\u0641\u0627\u0635\u0644\u061f : \u062f\u0644\u064a\u0644 \u0648\u062f\u0631\u0627\u0633\u0629 \u0634\u0627\u0645\u0644\u0629 \u0634\u0627\u0645\u0644', 'description': '\u0627\u0641\u0636\u0644 \u0639\u064a\u0627\u062f\u0629 \u0644\u062c\u0631\u0627\u062d\u0629 \u0627\u0644\u0639\u0638\u0627\u0645 \u0648\u0627\u0644\u0642\u062f\u0645 \u0627\u0644\u0633\u0643\u0631\u0649 \u0641\u0649 \u0637\u0646\u0637\u0627 \u0648\u0648\u0633\u0637 \u0627\u0644\u062f\u0644\u062a\u0627 - 00201556860926', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEqBia1vm1Cn04u2Q9KMIcfIqUaC-kZ2ZGLFezAcBhlfCtfMQiL5_zqidj2X3-26chS6U_v-vdpReF0CbM9qD8w9rGhAFUUHiPmQWMFD5nOBCk56cxxHJ1wMKEsmkIZWhOC_r3K8IffcOjIUv5uDWibHLPO-Fav0avIbAPXTlQm04ufWch1fWcjWrt2UG8/w640-h360/%D9%87%D9%84%20%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%8A%D9%86%20%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%20%D9%81%D9%89%20%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%20%D8%AE%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9%20%D9%88%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%83%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84.jpg', 'url': 'https://www.tariktorkiclinic.com/2025/01/blog-post.html', 'type': 'item', 'isSingleItem': true, 'isMultipleItems': false, 'isError': false, 'isPage': false, 'isPost': true, 'isHomepage': false, 'isArchive': false, 'isLabelSearch': false, 'postId': 74460305374159004}}, {'name': 'widgets', 'data': [{'title': 'BlogArchive', 'type': 'BlogArchive', 'sectionId': 'sitting', 'id': 'BlogArchive400'}, {'title': 'BlogAuthors', 'type': 'Profile', 'sectionId': 'sitting', 'id': 'Profile400'}, {'title': 'BlogLabels', 'type': 'Label', 'sectionId': 'sitting', 'id': 'Label400'}, {'title': '\u062a\u0623\u062c\u064a\u0644 \u0627\u0644\u0627\u0639\u0644\u0627\u0646\u0627\u062a', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'lazy', 'id': 'HTML001'}, {'title': '\u0639\u064a\u0627\u062f\u0629 \u062f\u0643\u062a\u0648\u0631 \u0637\u0627\u0631\u0642 \u062a\u0631\u0643\u0649 \u0627\u0633\u062a\u0634\u0627\u0631\u0649 \u062c\u0631\u0627\u062d\u0629 \u0627\u0644\u0639\u0638\u0627\u0645 \u0648\u0627\u0644\u0642\u062f\u0645 \u0627\u0644\u0633\u0643\u0631\u0649 (\u0631\u0623\u0633 \u0627\u0644\u0635\u0641\u062d\u0629)', 'type': 'Header', 'sectionId': 'logo', 'id': 'Header1'}, {'title': '\u0627\u0644\u0635\u0641\u062d\u0627\u062a', 'type': 'PageList', 'sectionId': 'pages', 'id': 'PageList1'}, {'title': '\u0645\u0648\u0627\u0642\u0639 \u0627\u0644\u062a\u0648\u0627\u0635\u0644 \u0627\u0644\u0625\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u064a', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'topsocialL', 'id': 'LinkList3'}, {'title': '\u0627\u0644\u0642\u0627\u0626\u0645\u0629 \u0627\u0644\u0631\u0626\u064a\u0633\u064a\u0629', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'menu', 'id': 'LinkList001'}, {'title': '\u0627\u0639\u0644\u0627\u0646 \u0627\u0633\u0641\u0644 \u0627\u0644\u0642\u0627\u0626\u0645\u0629 \u0627\u0644\u0639\u0644\u0648\u064a\u0629 \u0644\u0644\u062d\u0627\u0633\u0648\u0628', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'Topa3lan-sc', 'id': 'HTML100'}, {'title': '\u0628\u062d\u062b ...', 'type': 'BlogSearch', 'sectionId': 'searchform', 'id': 'BlogSearch2'}, {'title': '\u0623\u0642\u0633\u0627\u0645 \u0627\u0644\u0648\u0635\u0648\u0644 \u0627\u0644\u0633\u0631\u064a\u0639 ( \u0645\u0631\u0628\u0639 \u0627\u0644\u0628\u062d\u062b )', 'type': 'Label', 'sectionId': 'searchform', 'id': 'Label002'}, {'title': '\u0642\u0627\u0626\u0645\u0629 \u0627\u0644\u062a\u0639\u0644\u064a\u0642\u0627\u062a', 'type': 'TextList', 'sectionId': 'sitteng-menu hide', 'id': 'TextList88'}, {'title': '\u0645\u064a\u0632\u0629 \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0627\u0644\u062a\u0646\u0642\u0644', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'AddOns', 'id': 'HTML1'}, {'title': '\u0645\u064a\u0632\u0629 \u0634\u0627\u0647\u062f \u0627\u064a\u0636\u0627', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'AddOns', 'id': 'HTML2'}, {'title': '\u0646\u0645\u0648\u0630\u062c \u0627\u0644\u0627\u062a\u0635\u0627\u0644', 'type': 'ContactForm', 'sectionId': 'AddOns', 'id': 'ContactForm200'}, {'title': 'G-8Y7F5TTXQ9', 'type': 'BlogSearch', 'sectionId': 'customeAnalytics', 'id': 'BlogSearch1'}, {'title': '\u0627\u062e\u0631 \u0627\u0644\u0627\u062e\u0628\u0627\u0631', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'shreeta5bar', 'id': 'HTML300'}, {'title': '\u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a \u0639\u0634\u0648\u0627\u0626\u064a\u0647', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'TopPost-sc', 'id': 'HTML3'}, {'title': '\u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'Postcs1', 'id': 'HTML12'}, {'title': '\u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u0627\u0644\u0639\u064a\u0627\u062f\u0629', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'Postcs2', 'id': 'HTML14'}, {'title': '\u062d\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0639\u064a\u0627\u062f\u0629', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'Postcs3', 'id': 'HTML8'}, {'title': '\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0627\u0644\u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u0627\u0644\u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a\u0629', 'type': 'Blog', 'sectionId': 'Tempnec', 'id': 'Blog1', 'posts': [{'id': '74460305374159004', 'title': '\u0647\u0644 \u0645\u0643\u0645\u0644\u0627\u062a \u0627\u0644\u0643\u0648\u0644\u0627\u062c\u064a\u0646 \u062a\u0633\u0627\u0639\u062f \u0641\u0649 \u0639\u0644\u0627\u062c \u062e\u0634\u0648\u0646\u0629 \u0627\u0644\u0631\u0643\u0628\u0629 \u0648\u0645\u0634\u0627\u0643\u0644 \u0627\u0644\u0645\u0641\u0627\u0635\u0644\u061f : \u062f\u0644\u064a\u0644 \u0648\u062f\u0631\u0627\u0633\u0629 \u0634\u0627\u0645\u0644\u0629 \u0634\u0627\u0645\u0644', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEqBia1vm1Cn04u2Q9KMIcfIqUaC-kZ2ZGLFezAcBhlfCtfMQiL5_zqidj2X3-26chS6U_v-vdpReF0CbM9qD8w9rGhAFUUHiPmQWMFD5nOBCk56cxxHJ1wMKEsmkIZWhOC_r3K8IffcOjIUv5uDWibHLPO-Fav0avIbAPXTlQm04ufWch1fWcjWrt2UG8/w640-h360/%D9%87%D9%84%20%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%8A%D9%86%20%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%20%D9%81%D9%89%20%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%20%D8%AE%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9%20%D9%88%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%83%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84.jpg', 'showInlineAds': false}], 'headerByline': {'regionName': 'header1', 'items': [{'name': 'share', 'label': ''}, {'name': 'author', 'label': '\u0643\u062a\u0628:'}, {'name': 'timestamp', 'label': '-'}]}, 'footerBylines': [{'regionName': 'footer1', 'items': [{'name': 'comments', 'label': 'comments'}, {'name': 'icons', 'label': ''}]}, {'regionName': 'footer2', 'items': [{'name': 'labels', 'label': ''}]}], 'allBylineItems': [{'name': 'share', 'label': ''}, {'name': 'author', 'label': '\u0643\u062a\u0628:'}, {'name': 'timestamp', 'label': '-'}, {'name': 'comments', 'label': 'comments'}, {'name': 'icons', 'label': ''}, {'name': 'labels', 'label': ''}]}, {'title': '\u0641\u064a\u062f\u064a\u0648\u0647\u0627\u062a', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'Postcs5', 'id': 'HTML7'}, {'title': '\u0639\u064a\u0627\u062f\u0629 \u0627\u0644\u0639\u0646\u0627\u064a\u0629 \u0628\u0627\u0644\u0642\u062f\u0645', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'Postcs6', 'id': 'HTML4'}, {'title': '\u0639\u064a\u0627\u062f\u0629 \u0627\u0644\u0642\u062f\u0645 \u0627\u0644\u0633\u0643\u0631\u0649', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'Postcs7', 'id': 'HTML5'}, {'title': '\u062d\u062c\u0632 \u0645\u0648\u0639\u062f', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'sidepar', 'id': 'HTML11'}, {'title': '\u0645\u0648\u0627\u0642\u0639 \u0627\u0644\u062a\u0648\u0627\u0635\u0644 \u0627\u0644\u0625\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u064a', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'sidepar', 'id': 'LinkList4'}, {'title': '\u0627\u0644\u0623\u0642\u0633\u0627\u0645', 'type': 'Label', 'sectionId': 'sidepar', 'id': 'Label1'}, {'title': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0645\u0645\u064a\u0632\u0629', 'type': 'FeaturedPost', 'sectionId': 'sidepar', 'id': 'FeaturedPost1', 'postId': '2866262001014703759'}, {'title': '\u0627\u0631\u0634\u064a\u0641 \u0627\u0644\u0645\u062f\u0648\u0646\u0629', 'type': 'BlogArchive', 'sectionId': 'footer-col1', 'id': 'BlogArchive1'}, {'title': '\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0648\u0645\u0648\u0627\u0639\u064a\u062f \u0627\u0644\u0639\u064a\u0627\u062f\u0629', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'footer-col2', 'id': 'HTML9'}, {'title': '\u062a\u0642\u064a\u064a\u0645 \u0627\u0644\u0639\u064a\u0627\u062f\u0629 \u0639\u0644\u0649 \u062c\u0648\u062c\u0644 \u0648\u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0641\u064a\u0633 \u0628\u0648\u0643', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'footer-col3', 'id': 'HTML6'}, {'title': '\u0645\u0648\u0642\u0639 \u0639\u064a\u0627\u062f\u062a\u0646\u0627 \u0639\u0644\u0649 \u062c\u0648\u062c\u0644', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'footer-col3', 'id': 'HTML10'}, {'title': '\u0645\u0648\u0627\u0642\u0639 \u0627\u0644\u062a\u0648\u0627\u0635\u0644 \u0627\u0644\u0625\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u064a', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'footer-social', 'id': 'LinkList2'}]}]); _WidgetManager._RegisterWidget('_BlogArchiveView', new _WidgetInfo('BlogArchive400', 'sitting', document.getElementById('BlogArchive400'), {'languageDirection': 'rtl', 'loadingMessage': '\u200f\u062c\u0627\u0631\u064d \u0627\u0644\u062a\u062d\u0645\u064a\u0644\x26hellip;'}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_ProfileView', new _WidgetInfo('Profile400', 'sitting', document.getElementById('Profile400'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LabelView', new _WidgetInfo('Label400', 'sitting', document.getElementById('Label400'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML001', 'lazy', document.getElementById('HTML001'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HeaderView', new _WidgetInfo('Header1', 'logo', document.getElementById('Header1'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_PageListView', new _WidgetInfo('PageList1', 'pages', document.getElementById('PageList1'), {'title': '\u0627\u0644\u0635\u0641\u062d\u0627\u062a', 'links': [{'isCurrentPage': false, 'href': 'https://drtariktorki.blogspot.com', 'title': '\u0627\u0644\u0631\u0626\u064a\u0633\u064a\u0629'}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://drtariktorki.blogspot.com/p/blog-page_59.html', 'title': '\u0645\u0646 \u0646\u062d\u0646 '}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://drtariktorki.blogspot.com/p/blog-page_25.html', 'title': '\u0635\u0648\u0631 \u0644\u0639\u064a\u0627\u062f\u062a\u0646\u0627 '}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://drtariktorki.blogspot.com/p/blog-page_10.html', 'title': '\u0627\u062d\u062c\u0632 \u0645\u0648\u0639\u062f '}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://www.tariktorkiclinic.com/p/blog-page_3.html', 'id': '5492205937553000856', 'title': '\u0643\u062a\u0628 \u0644\u0644\u0628\u064a\u0639'}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://drtariktorki.blogspot.com/p/blog-page_46.html', 'title': '\u062a\u0648\u0627\u0635\u0644 \u0645\u0639\u0646\u0627 '}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://www.tariktorkiclinic.com/p/privacy-policy.html', 'id': '5281155678524714359', 'title': 'Privacy Policy'}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://www.tariktorkiclinic.com/p/terms-conditions.html', 'id': '9024998737408139077', 'title': 'Terms \x26amp; Conditions'}], 'mobile': false, 'showPlaceholder': true, 'hasCurrentPage': false}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList3', 'topsocialL', document.getElementById('LinkList3'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList001', 'menu', document.getElementById('LinkList001'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML100', 'Topa3lan-sc', document.getElementById('HTML100'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_BlogSearchView', new _WidgetInfo('BlogSearch2', 'searchform', document.getElementById('BlogSearch2'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LabelView', new _WidgetInfo('Label002', 'searchform', document.getElementById('Label002'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_TextListView', new _WidgetInfo('TextList88', 'sitteng-menu hide', document.getElementById('TextList88'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML1', 'AddOns', document.getElementById('HTML1'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML2', 'AddOns', document.getElementById('HTML2'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_ContactFormView', new _WidgetInfo('ContactForm200', 'AddOns', document.getElementById('ContactForm200'), {'contactFormMessageSendingMsg': '\u062c\u0627\u0631\u064d \u0627\u0644\u0625\u0631\u0633\u0627\u0644...', 'contactFormMessageSentMsg': '\u062a\u0645 \u0625\u0631\u0633\u0627\u0644 \u0631\u0633\u0627\u0644\u062a\u0643.', 'contactFormMessageNotSentMsg': '\u062a\u0639\u0630\u0631 \u0625\u0631\u0633\u0627\u0644 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0644\u0629\u060c \u064a\u0631\u062c\u0649 \u0627\u0644\u0645\u062d\u0627\u0648\u0644\u0629 \u0645\u0631\u0629 \u0623\u062e\u0631\u0649 \u0641\u064a \u0648\u0642\u062a \u0644\u0627\u062d\u0642.', 'contactFormInvalidEmailMsg': '\u064a\u0644\u0632\u0645 \u0625\u062f\u062e\u0627\u0644 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a \u0635\u0627\u0644\u062d.', 'contactFormEmptyMessageMsg': '\u0644\u0627 \u064a\u0645\u0643\u0646 \u0623\u0646 \u064a\u0643\u0648\u0646 \u062d\u0642\u0644 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0644\u0629 \u0641\u0627\u0631\u063a\u064b\u0627.', 'title': '\u0646\u0645\u0648\u0630\u062c \u0627\u0644\u0627\u062a\u0635\u0627\u0644', 'blogId': '7369469147224075011', 'contactFormNameMsg': '\u0627\u0644\u0627\u0633\u0645', 'contactFormEmailMsg': '\u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a', 'contactFormMessageMsg': '\u0631\u0633\u0627\u0644\u0629', 'contactFormSendMsg': '\u0625\u0631\u0633\u0627\u0644', 'contactFormToken': 'AOuZoY6sEJb07wDw1I9ijQC2_8ESM5EwqQ:1743742116777', 'submitUrl': 'https://www.blogger.com/contact-form.do'}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_BlogSearchView', new _WidgetInfo('BlogSearch1', 'customeAnalytics', document.getElementById('BlogSearch1'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML300', 'shreeta5bar', document.getElementById('HTML300'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML3', 'TopPost-sc', document.getElementById('HTML3'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML12', 'Postcs1', document.getElementById('HTML12'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML14', 'Postcs2', document.getElementById('HTML14'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML8', 'Postcs3', document.getElementById('HTML8'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_BlogView', new _WidgetInfo('Blog1', 'Tempnec', document.getElementById('Blog1'), {'cmtInteractionsEnabled': false, 'lightboxEnabled': true, 'lightboxModuleUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/jsbin/3593037817-lbx__ar.js', 'lightboxCssUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/v-css/1964470060-lightbox_bundle_rtl.css'}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML7', 'Postcs5', document.getElementById('HTML7'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML4', 'Postcs6', document.getElementById('HTML4'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML5', 'Postcs7', document.getElementById('HTML5'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML11', 'sidepar', document.getElementById('HTML11'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList4', 'sidepar', document.getElementById('LinkList4'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LabelView', new _WidgetInfo('Label1', 'sidepar', document.getElementById('Label1'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_FeaturedPostView', new _WidgetInfo('FeaturedPost1', 'sidepar', document.getElementById('FeaturedPost1'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_BlogArchiveView', new _WidgetInfo('BlogArchive1', 'footer-col1', document.getElementById('BlogArchive1'), {'languageDirection': 'rtl', 'loadingMessage': '\u200f\u062c\u0627\u0631\u064d \u0627\u0644\u062a\u062d\u0645\u064a\u0644\x26hellip;'}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML9', 'footer-col2', document.getElementById('HTML9'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML6', 'footer-col3', document.getElementById('HTML6'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML10', 'footer-col3', document.getElementById('HTML10'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList2', 'footer-social', document.getElementById('LinkList2'), {}, 'displayModeFull'));

أقسام الوصول السريع ( مربع البحث )

هل مكملات الكولاجين تساعد فى علاج خشونة الركبة ومشاكل المفاصل؟ : دليل ودراسة شاملة شامل

هل مكملات الكولاجين تساعد فى علاج خشونة الركبة ومشاكل المفاصل؟ : دليل ودراسة شاملة شامل

يمكنك الحجز مباشرة بعيادة الدكتور طارق تركى على رابط الواتساب https://wa.me/201556860926

إليك قائمة بأفضل منتجات مكملات الكولاجين هل مكملات الكولاجين لعلاج خشونة الركبة ومشاكل المفاصل المتوفرة في الأسواق المصرية مع الأسعار والمزايا:

مقالات قد تهمك