هل الشوكة العظمية مرض مزمن؟
الشوكة العظمية أو نتوء الكعب هو رواسب الكالسيوم التي تسبب نتوءًا عظميًا على الجانب السفلي من عظم الكعب في الأشعة السينية، وهي نتوء عظمي مدبب لعظم الكعب، والالتهاب الموضعي المزمن عند إدخال أوتار الأنسجة الرخوة أو اللفافة الأخمصية هو سبب شائع للشوكة العظمية وغالبًا ما ترتبط نتوءات الكعب في الجزء الخلفي من الكعب بالتهاب في وتر العرقوب (التهاب الأوتار) وتسبب ألمًا في الكعب، نتعرف على علاج الشوكة العظمية وأعراض الإصابة بها، بحسب موقع "web md".
علاج الشوكة العظمية
علاج الشوكة العظمية له طرق عديدة، حيث قد لا يستجيب ألم الكعب المصاحب للشوكة العظمية والتهاب اللفافة الأخمصية جيدًا للراحة إذا كنت تمشي بعد ليلة من النوم، فقد يزداد الألم سوءًا مع استطالة اللفافة الأخمصية فجأة، مما يؤدي إلى شد الكعب وشده غالبًا ما يقل الألم كلما مشيت. ولكن قد تشعر بتكرار الألم بعد الراحة المطولة أو المشي الطويل.
إذا كنت تعاني من ألم في الكعب استمر لأكثر من شهر، فاستشر طبيبك قد يوصي هو أو هي بالعلاجات مثل:
· تمارين الإطالة والتمدد.
· ارتداء الأحذية الطبية.
· ربط القدم لإراحة العضلات والأوتار المجهدة
· -حشوات الأحذية أو أجهزة تقويم العظام
· -علاج طبيعي
· -الجبائر الليلية
قد يستجيب ألم الكعب للعلاج بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل أسيتامينوفين أو إيبوبروفين أو نابروكسين.
في كثير من الحالات ، يمكن لجهاز تقويم العظام الوظيفي تصحيح أسباب آلام الكعب في بعض الحالات ، قد يتم إجراء الحقن بالكورتيكوستيرويد لتخفيف الالتهاب في المنطقة.
الجراحة
يتحسن أكثر من 90 % من الأشخاص بالعلاجات غير الجراحية إذا فشل العلاج التحفظي في علاج أعراض الشوكة العظمية بعد فترة من 9 إلى 12 شهرًا، فقد تكون الجراحة ضرورية لتخفيف الألم واستعادة القدرة على الحركة
-في بعض الحالات ، قد يكون من الضروري للمرضى استخدام الضمادات أو الجبائر أو الأحذية الجراحية أو العكازات أو العصي بعد الجراحة.
أعراض الشوكة العظمية
غالبًا لا تسبب الشوكة العظمية أي أعراض ولكن يمكن أن ترتبط بألم متقطع أو مزمن - خاصة أثناء المشي أو الركض أو الجري- إذا ظهر الالتهاب عند نقطة تكوين النتوءات بشكل عام ، لا يكون سبب الألم هو نتوء الكعب نفسه ولكن إصابة الأنسجة الرخوة المصاحبة له.
يصف الكثير من الناس ألم الشوكة العظمية والتهاب اللفافة الأخمصية على أنه سكين أو دبوس يلتصق بأسفل أقدامهم عندما يقفون لأول مرة في الصباح - وهو ألم يتحول لاحقًا إلى ألم خفيف غالبًا ما يشتكون من عودة الألم الحاد بعد الوقوف بعد الجلوس لفترة طويلة من الزمن.
هل الشوكة العظمية مرض مزمن؟
يمكنكِ قول ذلك، فبمجرد تكوُّن الشوكة العظيمة فإنها تُصبح مشكلة دائمة ومزمنة، لا يُمكن التخلص منها كليًّا إلّا بعملية جراحية، ولكنْ نادرًا ما يقوم الجراح بإزالة الشوكة العظمية بالجراحة.
ما هي أهم النصائح للتخفيف من الألم الذي يُرافق الشوكة العظمية؟
أنصحكِ ببعض النصائح والتي تساعد على تخفيف الألم الذي تشعر به، كما وأنصحها بالآتي:
· أنْ تتجنب الأنشطة التي تعرّض منطقة الكعب للضغط.
· تضع قطعة من الثلج في قماشة وتطبقها على مكان الألم.
· ترتدي الأحذية التي توفر بطانة مناسبة ومريحة للكعب.
· تتجنب ارتداء الأحذية غير المريحة.
· تتناول مسكناً للألم، كبنادول جوينت أو آيبومول، وتستشير الطبيب في ذلك.
· تتجنب المشي حافية القدمين على الأرضيات الصلبة.
· تضع خطة لتخفيف الوزن إنْ كانت تعاني من الوزن الزائد.
· تغير من طبيعة أنشطتها الاعتيادية التي تتطلب منها الوقوف لفترات طويلة.
يمكنك ايضا قراءة :
هل يوجد علاج نهائي للشوكة العظمية؟
كيف اعرف ان عندي الشوكة العظمية؟
مسمار كعب القدم : تعرف على أبرز التفاصيل
كيف يتم علاج الشوكة العظمية، وما هي اسبابها؟
ما هي الاطعمة لعلاج الشوكة العظمية؟
الفرق بين النقرس والشوكة العظمية
----------
لو عندك اى سؤال خاص بالموضوع اكتبلنا فى التعليقات تحت واحنا هنرد عليك.
ولو الموضوع عجبك متنساش تشاركة مع اصدقائك وتشترك فى حسابتنا الاجتماعية .
---------------------
كلمات البحث :
علاج الشوكة العظمية,الشوكة العظمية,الشوكة العظمية فى كعب الرجل,أسباب الشوكة العظمية,الشوكة العظمية بالقدم وعلاجها,اسباب الشوكة العظمية,علاج الشوكة العظمية بالكعب,مرض الشوكة العظمية في القدم,الام الشوكة العظمية,علاج الشوكة العظمية بسرعة,شوكة القدم العظمية,الشوكة العظمية بالانجليزي,تمارين لعلاج الشوكة العظمية,الشوكة,كيف تعالج الشوكة العظمية,الشوكة العظمية بالكعب وعلاجها,ما هى الشوكة العظمية وما علاجها,جراحه المنظار لعلاج الشوكة العظمية
------------------------------------
مع تمنياتنا للجميع بالصحة والعافية
دكتور طارق تركى
استشارى جراحة العظام والعناية بالقدم والقدم السكرى بطنطا ووسط الدلتا
عنوان العيادة
طنطا – مقابل البوابة الجانبية لعيادات على ابن ابى طالب للتامين الصحى بشارع البحر ( المجمع الطبى ) – شارع انور من البحر – فوق مركز الخير للاشعة – الدور الرابع – اخر عيادة ناحية اليسار اول ماتخرج من الاسانسير ( العمارة بها 2 اسانسير )
مواعيد العيادة
من 12 ظهرا حتى 6 مساء يوميا ماعدا الخميس والجمعه
طريقة الحجز
يمكنك الحجز مباشرة بالاتصال على موبيل 00201126629271 - 00201556860926
او يمكنك الحجز مباشرة على رابط الواتساب
موقع العيادة على جوجل
https://goo.gl/maps/JL6CEEAg5izy5Lz99
موقعنا على الانترنت
www.drtariktorkiclinic.com - www.drtariktorki.com
يمكنك متابعتنا على جميع المًواقع الاجتماعيه
نتمنى للجميع الصحة والعافية
